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EXPERTO EN FITNESS

Fitness de alta calidad para todos

Próximo inicio: 24 de Agosto 2024
Se imparte vía Zoom
Sábados y Domingos: 8 a 11 am (CDMX)
Duración: 4 Meses

Si el horario no te acomoda, podrás ver las grabaciones de las clases; habrá foros para discusión y dudas fuera de horarios de clase.

SERÁS CAPÁZ DE:

Crear planes de entrenamiento

Diferenciar necesidades competitivas y no competitivas

Crear planes de alimentación

Elegir ejercicios con base en biomecánica

Conocer los roles metabólicos en el Fitness

Identificar necesidades nutricionales para mejorar el rendimiento y la composición corporal

Identificar mitos, malas prácticas y desinformación en general

TEMARIO

INCLUYE:

- Sesiones en vivo (Enlaces vía zoom)

- Sesiones grabadas (Acceso ilimitado)

- Foro de dudas y seguimiento

- Grupo de WhatsApp

Además...

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Plantilla de Entrenamiento

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Biblioteca con artículos científicos

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Plantilla Cálculo Calórico

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Certificado

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Formato de Planificación

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Biblioteca de ejercicios pra gym y casa

RESEÑAS Y TESTIMONIOS

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